Bình Tĩnh Nói

Bình Tĩnh Nói là một chuyên mục tâm sự tình cảm được dẫn dắt bởi Yang Guang, người đã từ chối giao tiếp chân thành với mọi người cả trong công việc và cuộc sống vì bị ảnh hưởng bởi bóng đen tâm lý từ thuở ấu thơ. Sau một thời gian dài hoạt động, chuyên mục này đã bị thay thế bởi một chương trình mới hot, điều này đã tạo ra sức ép lớn lên Yang Guang. Để đối phó với tình hình này, Yang Guang đã quyết định sửa đổi chuyên mục của mình, từ việc nghe trực tuyến sang hòa giải ngoại tuyến, và tập trung vào việc hòa giải các tranh chấp có thể gây nóng trên mạng xã hội. Việc này không chỉ giúp chuyên mục nhận được sự chú ý mới mẻ mà còn khiến Yang Guang lần đầu tiên phải đối mặt với vấn đề của chính mình, buộc anh phải xem xét lại cách thức giao tiếp và tương tác với mọi người. Qua quá trình này, Yang Guang sẽ phải vượt qua nỗi sợ hãi và sự bất an của mình, học cách mở lòng và giao tiếp chân thành với những người xung quanh, và đồng thời giúp đỡ những người khác giải quyết các vấn đề tình cảm của họ. Chuyên mục Bình Tĩnh Nói sẽ là một hành trình tự khám phá và trưởng thành không chỉ đối với Yang Guang mà còn đối với những người theo dõi và tham gia vào chương trình.